Att få sparken, en olycka, en relationskris t.ex separaton, en nära persons död, att pensioneras, naturkatastrofer, världskriser, inbrott, översvämning eller till och med något som till synes är en obetydlig händelse som egentligen representerar någonting annat och som blir droppen som får bägaren att rinna över är alla olika händelser som kan utlösa ett sammanbrott. Och i den bok jag läser står det om detta där det också står att de flesta antagligen kommer att råka ut för ett sammanbrott vilket ofta är något bra.
För om man väljer att inte göra något åt sin situation som man hamnat i så blir det ju inte bättre och varför ska man vara kvar på ett ställe som är jobbigt?! När man kommer i en kris eller ett sammanbrott så är det bästa du kan göra att ta dig framåt, gör något!!
Om man inte är sitt sanna jag så kommer ett sammanbrott allt närmare hela tiden. Och det är som Bernard Malamud en gång sa: Om tåget du sitter på befinner sig på fel spår är varje station du kommer till fel station. Och det är ju så jag tänker och jag har upplevt det. Jag jobbade på ett ställe som jag inte trivdes på men jag höll mig kvar där trots att det inte var ”jag” och det blev aldrig bättre. Först när man inte jobbar kvar där så känner man lättnad.
Även poeten Kabir skrev något liknande: Sanningen är att du vänt dig bort från dig själv och beslutat dig för att gå ensam in i mörkret. Nu har du snärjt in dig i andra och glömt det du en gång visste – och det är anledningen till att allting du gör bär en kuslig doft av misslyckande.
Får man ett sammanbrott eller kommer i en kris kan det hjälpa dig att:
- Hitta tillbaka till dig själv om du har kommit på drift eller tappat kontakten med vad som verkligen är viktigt för dig.
- Göra svåra förändringar i vardagen som du kanske känner rädsla eller skuld inför.
- Hitta energi att göra stora, omvälvande förändringar.
- Stanna upp, tänka över situationen och erkänna sanningen om ditt liv.
- Komma till insikt om saker som du gjort men som inte fungerat.
- Finna en ny kontakt med andra.
Det här är verkligen saker som jag känner igen i mitt liv och det är något som jag märkt av nu när mitt liv tar en annan riktning. Så tänk efter en extra gång och fundera på om det ni sysslar med verkligen KÄNNS rätt!!
Om du läser på Cornucopia så skrivs det om hur det blir bättre efter ett sammanbrott och även Rosanna har skrivit om sitt sammanbrott.
Läs även andra bloggares åsikter om Sammanbrott, Kris, Insikt, Separation, Uppsagd
1 kommentarer:
Hej hej häftig blogg du har =)
Skicka en kommentar